Risposta:
Come si è visto nel precedente articolo, uno degli eventi traumatici maggiormente diffusi fra sportivi (e non solo) è sicuramente la distorsione alla caviglia, comunemente nota come “storta”. Una distorsione avviene quando c’è una separazione momentanea fra due estremità ossee dell’articolazione. Si tratta di un trauma che può avvenire a Leggi Tutto
Risposta:
kinesio tape Cos’è? Il Kinesio-Tape è un cerotto elastico colorato in cotone, ipoallergenico e privo di lattice (adatto a chi è allergico), che si applica sulla pelle tramite una colla acrilica, waterproof e durevole, resistente quindi a movimenti vigorosi, sudorazione e immersione totale in acqua. La sua caratteristica fondamentale è Leggi Tutto