L'Esperto Risponde
Risposta:
Hai dolore al ginocchio per colpa dell’artrosi? Scopri come la fisioterapia può aiutarti a stare meglio, muoverti con più libertà e tornare alle attività quotidiane. Artrosi Ginocchio Cos’è l’artrosi al ginocchio e cosa succede al corpo L’artrosi al ginocchio è molto comune, soprattutto con l’età. Colpisce la cartilagine, quel rivestimento Leggi Tutto
Risposta:
Come la fisioterapia può ridurre il dolore da fascite plantare, migliorare la mobilità e prevenire recidive. Trattamenti mirati, esercizi ed efficacia garantita. Fascite Plantare Quel dolore sotto il piede che non passa mai Ti svegli, metti i piedi a terra e arriva una fitta sotto il tallone. Cammini un po’, Leggi Tutto
Risposta:
Artrosi delle mani Come riconoscere i sintomi dell’artrosi alle mani e quali trattamenti possono ridurre il dolore e migliorare la mobilità. Rimedi naturali, fisioterapia e consigli pratici. Cos’è l’artrosi delle mani e perché fa così male L’artrosi delle mani è una malattia cronica che colpisce le articolazioni. Col tempo, la Leggi Tutto
Risposta:
scoliosi e postura La scoliosi è una curva della schiena. Non un semplice difetto di postura. Ma qualcosa di più. Una vera alterazione della colonna vertebrale. Può comparire da piccoli. Oppure durante l’adolescenza. A volte anche da adulti. Spesso arriva in silenzio. Nessun dolore, nessun sintomo evidente. Poi, col tempo, Leggi Tutto
Risposta:
La sindrome del tunnel carpale è un problema sempre più comune, soprattutto per chi passa tante ore al computer o fa lavori ripetitivi con le mani. Il nervo che passa nel polso, chiamato nervo mediano, può irritarsi e dare sintomi fastidiosi come dolore, formicolio o debolezza alla mano. La buona Leggi Tutto
Risposta:
Cos’è la mobilizzazione rotulea, perché è importante per il recupero del ginocchio e come può aiutare a ridurre dolore e rigidità articolare. mobilizzazione rotulea Cos’è la mobilizzazione rotulea La mobilizzazione rotulea è una tecnica che il fisioterapista applica con le mani per aiutare la rotula a muoversi meglio. La rotula Leggi Tutto
Risposta:
Cicatrice rossa Dopo un intervento chirurgico o una ferita, è normale che la pelle impieghi tempo per guarire completamente. Se dopo due mesi noti che la cicatrice è ancora rossa, potrebbe trattarsi di una fase naturale del processo di guarigione. Comunque è sempre importante tenerla sotto controllo per evitare problemi Leggi Tutto
Risposta:
Lo stiramento del tendine: esiste davvero? Stiramento del tendine Ti sei mai chiesto: “Posso stirare un tendine?”. La risposta è semplice: no. I tendini non si comportano come i muscoli e non si “stirano”. Questa convinzione nasce dalla confusione tra problemi muscolari e tendinei. Quando parliamo di “stiramento del tendine”, Leggi Tutto
Risposta:
Congestione Venosa La congestione venosa succede quando il sangue nelle vene fa fatica a tornare verso il cuore. Questo può causare gonfiore, pesantezza e, se non si interviene, problemi più seri. Di solito succede alle gambe, dove il sangue si ferma più facilmente. Qui ti spiegheremo cosa causa questo problema Leggi Tutto
Risposta:
Sono Francesca. Con il tempo, ho visto il mio viso cambiare, a causa dei segni del clima, dello stress e della quotidianità. Ma attraverso lo yoga e il face yoga, ho capito che potevo prendermene cura in modo naturale, senza stravolgere me stessa. Così è nato il metodo Glow Face Leggi Tutto