Risposta:
Durante la nostra vita quotidiana molti di noi passano intere giornate seduti in ufficio davanti a un pc, oppure seduti in auto, oppure con il collo e la schiena ricurvi per guardare uno smartphone per ore e ore al giorno, o ancora, per chi è meno sedentario, a camminare, sì, Leggi Tutto
Risposta:
“Il corpo è schiacciato dalla propria forza-peso, vale a dire dalla propria forza muscolare, dalle ipertonie, dagli stati di tensione e contrazione, dalle perdite di elasticità” (F. Mézières). il metodo mezieres È a partire da questo pensiero innovativo e rivoluzionario che prende vita nel 1947 in Francia un nuovo metodo Leggi Tutto
Risposta:
kinesio tape Cos’è? Il Kinesio-Tape è un cerotto elastico colorato in cotone, ipoallergenico e privo di lattice (adatto a chi è allergico), che si applica sulla pelle tramite una colla acrilica, waterproof e durevole, resistente quindi a movimenti vigorosi, sudorazione e immersione totale in acqua. La sua caratteristica fondamentale è Leggi Tutto